我出轨了老婆要去单位闹怎么办

出轨问题需妥善处理，避免家庭矛盾升级。依据《民法典》等，夫妻有互相忠实的义务，出轨违反此义务。若不及时处理，可能导致家庭破裂、名誉受损等严重后果。
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出轨需冷静应对。操作如下：1. 立即与配偶沟通，承认错误，表达改正意愿；2. 如配偶情绪激动，可暂时回避，待其冷静后再谈；3. 若配偶坚持要去单位闹，可寻求单位领导或同事帮助调解；4. 若协商不成，可考虑找律师咨询，准备法律应对方案。
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出轨问题常见处理方式为协商或诉讼。若希望和平解决，可选择与配偶深入沟通，寻求专业调解；若协商无果，则可通过法律途径，如提起离婚诉讼等，来明确双方权责。